【资料图】

1、首先要丢掉要面子的想法，对方一旦使用暴力，要敢于敞开大门，尽量让邻居、居委会知道，这不但可以有效阻止暴力的进一步升级，还能获取重要的人证。也可以向自己一方，或者对方亲朋友好友求助，让他们到现场或者事后向他们讲述自己的不幸遭遇。

2、要有报警意识，一旦受到暴力攻击，要及时报警，派出所留存的报案记录或者询问笔录，就是日后的重要证据。

3、如果身体受到暴力伤害，要在第一时间去医院，并保留下验伤报告、伤残鉴定等，以便日后向对方提出赔偿请求时使用。

4、要合理使用录音，录像证据。